Những spa trị liệu ở vùng Tây Nam nước Mỹ đáng để đi đến một lần

Từ những ngọn núi phủ tuyết gồ ghề đến những hẻm núi sa mạc đỏ rực—thật khó bỏ qua môi trường tự nhiên của vùng Tây Nam nước Mỹ. Đặc biệt, ở New Mexico và Arizona, cư dân và du khách tiếp tục truyền thống kết nối với vùng đất của người Mỹ bản địa trong hàng thế kỷ bằng cách ra ngoài quanh năm—đi bộ đường dài, trượt tuyết hoặc đơn giản hòa mình vào thiên nhiên.

Ngoài ra, khu vực này còn có nhiều spa tận dụng tất cả môi trường tự nhiên để cung cấp các phương pháp trị liệu sáng tạo. Từ các bài đọc chiêm tinh học đến những loại dầu massage được làm bằng nguyên liệu tự nhiên đến liệu pháp tắm khoáng nóng—các spa ở Arizona và New Mexico đang ngày càng sáng tạo nhiều hoạt động để giúp khách không chỉ thư giãn cơ thể, mà còn chữa lành tinh thần lẫn cảm xúc.

Nếu bạn đang tìm kiếm nhiều hơn một dịch vụ massage điển hình của khách sạn, thì bạn nên thử trải nghiệm các phương pháp trị liệu phía dưới được cho là một trong những điểm độc đáo nhất ở những khu nghỉ dưỡng này.

Chăm sóc da — Stream Dance Spa tại Bishop’s Lodge

Điều làm nên sự khác biệt của phương pháp điều trị này là sự đa dạng trong kỹ thuật chăm sóc da. Spa dùng máy giác hơi, máy trị liệu sử dụng sóng điện cao tầng, và dòng điện cực nhỏ cùng với kỹ thuật massage giảm đau trong y học cổ truyền Đông Á.  

Dựa trên nguyên tắc bấm huyệt, phương pháp điều trị kéo dài một tiếng rưỡi giúp tăng cường dòng năng lượng của các cơ quan trong cơ thể để mang lại vẻ rạng rỡ, khỏe mạnh hơn. Phương pháp điều trị này không chỉ sửa chữa tế bào, kích thích cơ thể tăng cường sản xuất collagen và làm săn chắc da mà còn giúp tinh thần sảng khoái.

‘Massage thảo dược’ – Hacienda Spa tại Los Poblanos Historic Inn and Organic Farm

Cánh đồng hoa oải hương rộng lớn là hình ảnh đầu tiên khi đến khu nghỉ dưỡng trang trại sang trọng ở Albuquerque này. Du khách trải nghiệm các sản phẩm hoa oải hương đặc trưng của Los Poblanos trong suốt thời gian lưu trú, chẳng hạn như dầu thoa môi hoa oải hương nhẹ nhàng để lại trên gối khi dọn phòng buổi tối, và được kết hợp vào các phương pháp trị liệu tại spa.

‘Cannabliss Massage’ tại Ten Thousand Waves

Với các bồn tắm suối khoáng nóng ngoài trời nép mình giữa những tòa nhà bằng gỗ tinh xảo, Ten Thousand Waves đưa du khách đến những khu nghỉ dưỡng suối nước nóng trên núi của Nhật Bản. Khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe là một nơi nghỉ ngơi yên tĩnh, người dân địa phương lái xe mười phút từ trung tâm thành phố Santa Fe để dùng bữa tại nhà hàng thực dưỡng Nhật Bản và ngâm mình trong bồn tắm suối khoáng nóng ngoài trời trong một ngày.

Ngoài ra, bạn nên trải nghiệm massage tại Ten Thousand Waves. Mặc dù chuyên viên cung cấp nhiều phương pháp massage truyền thống của Nhật Bản như shiatsu, nhưng ‘Cannabliss Massage’ (sử dụng hợp chất tự nhiên có nguồn gốc từ cây gai dầu để massage) mang đến cho bạn cảm giác đặc biệt thư giãn nhờ sự kết hợp của dầu Tierra Madre hữu cơ (bất cứ thứ gì còn lại bạn cũng có thể mang về nhà). Một lợi ích khác là tất cả các dịch vụ massage đều không giới hạn thời gian ở Grand Bath.

‘Liệu pháp trẻ hóa Ojo’ tại Ojo Spa Resorts

Khu nghỉ dưỡng này là một điểm đến nổi tiếng của du khách cũng như người dân địa phương nhờ các suối nước nóng tự nhiên. Sau khi ngâm mình, cơ đã được thư giãn, bạn có thể sử dụng ‘liệu pháp trẻ hóa Ojo’ kéo dài 50 phút kết hợp nhiều phương pháp từ khắp nơi trên thế giới cùng với nước ngâm thảo dược chữa bệnh của Ojo. Trong 25 phút cuối, chuyên viên massage tại spa sử dụng ngô xanh bản địa của New Mexico và quả lê gai để tẩy tế bào chết cho bạn.

‘Liệu pháp massage Watsu’ tại Castle Hot Springs

Một khu nghỉ dưỡng chăm sóc sức khỏe khác thu hút du khách đến với suối nước nóng tự nhiên được tìm thấy ở dãy núi Bradshaw của Arizona. Lấy cảm hứng từ sức mạnh trị liệu của nước suối giàu khoáng chất, gần đây spa ra mắt phương pháp trị liệu mới bằng nước trong ‘hồ bơi Watsu.’ Trong ‘liệu pháp Watsu,’ chuyên gia trị liệu hướng dẫn bạn thực hiện điệu nhảy nhịp nhàng trong nước để giải phóng căng thẳng cảm xúc và thể chất.

Nếu tinh thần bạn đang bị căng thẳng, thì ‘Aquatic Energy Balancing’ là một phương pháp điều trị khác dựa vào nước. Trong đó, nước giúp kích thích các luân xa và kinh mạch loại bỏ tắc nghẽn năng lượng. Ngoài ra, khu nghỉ dưỡng trồng nhiều hoa cúc xu xi, hoa oải hương và sả trong khuôn viên giúp bạn cảm thấy thoải mái.

‘Sacred Staurolite’ — The Living Spa tại El Monte Sagrado

Thị trấn Taos yên tĩnh ở phía bắc New Mexico là một điểm đến giúp những người muốn nâng cao sức khỏe, và khách sạn El Monte Sagrado là nơi nghỉ dưỡng phù hợp. Khách của spa có thể thư giãn dưới những cây liễu và cây bông khi đi dạo quanh ‘ Sacred Circle,’ nơi được các bộ lạc người Mỹ bản địa địa phương tôn kính hàng trăm năm.

Chuyên viên của spa sử dụng những viên đá linh thiêng bản địa của Taos để giúp giải phóng căng thẳng ra khỏi cơ thể. Năng lượng của các tinh thể này được chuyển đến những luân xa của cơ thể thông qua kỹ thuật bấm huyệt. Khách được tẩy tế bào chết bằng bàn chải khô, sau đó là đắp bùn thải độc màu ngọc lam và đắp mặt nạ dưỡng ẩm cho mặt để phục hồi toàn thân.

‘Massage trị liệu – Luân Xa — Tierra Luna Spa and Sol Garden tại khu nghỉ dưỡng The Arizona Biltmore, A Waldorf Astoria Resort

Diễn ra trong những căn phòng được đặt tên theo các dấu hiệu chiêm tinh, liệu pháp kéo dài 100 phút này áp dụng bảy hỗn hợp tinh dầu khác nhau lên vùng cơ thể liên quan đến từng luân xa trong số bảy luân xa để di chuyển khắp cơ thể. Chuyên viên của spa cũng sử dụng chuông xoay Tây Tạng và âm thanh để giải phóng năng lượng trì trệ và tắc nghẽn cảm xúc.

Ngoài ra, khách còn được đắp mặt nạ mắt bằng đá quý pha lê trong 25 phút tại phòng ‘Halotherapy,’ được xây dựng bằng những viên đá muối Himalaya khổng lồ được cho là có tác dụng thanh lọc và chữa lành cơ thể.

Biên dịch: Gia Nhi